8 mitos que as pessoas acreditam sobre seus corpos

O corpo humano é realmente uma coisa incrível. Todas as reações são um conjunto completo para que ele funcione perfeitamente, como um sistema.

Muitas pessoas acreditam em mitos sobre o corpo humano, mas felizmente, estamos aqui para desvendá-los para você:

1) Você não consegue perder peso pois tem um metabolismo lento;

Claro, que você pode não ser uma daquelas pessoas que comem lanche e pizza todos os dias e não engordam quase nada. Mas em relação a perca de peso, isso não tem nada haver. Isso está mais ligado ao seus objetivos e disposição para perder peso.

2) Pés chatos são mais propensos a terem lesões;

Na verdade, os estudos mostraram que as pessoas com pés chatos tem menos tendência a terem lesões.

3) Seu metabolismo fica mais lento ao envelhecer;

Isto é verdade, mas não tão drasticamente como as pessoas pensam. O culpado aqui não é o metabolismo, e sim a capacidade do seu corpo de manter a massa magra. O metabolismo fica mais lento, mas não tanto a ponto que você engorde muito.

4) Raspar os pelos o fazem crescer mais grossos;

Isto é apenas uma ilusão de ótica.  Quando o pelo cresce de volta, parece mais escuro porque é perpendicular à sua pele por um tempo. Isso faz com que pareça mais grossa.

5) Você continua a queimar calorias após uma grande atividade física;

Bom, se você está querendo queimar calorias, com certeza já ouviu falar do HIIT, uma modalidade de atividade que queima muita caloria, mas após o treino, o número de calorias queimadas é insignificante.

6) Dentes brancos são saudáveis;

A cor natural dos dentes humano é amarelo. O branco é resultado artificial apenas para agradar aos olhos. Na verdade a química usada para o branqueamento faz mais mal do que bem.

7) Você não ganha músculos por ter metabolismo rápido;

Se você está malhando e não está tenso resultados, seu metabolismo não é o culpado. A razão é bem simples: Você não está ingerindo a quantidade de alimentos ricos em proteínas para seus músculos se desenvolverem.

8) Você pode sugar o veneno de uma picada de cobra;

Sugar o veneno de uma cobra é um ato muito perigoso. Isso pode causar uma infecção na área ferida e piorar as coisas. Em vez disso, você deve lavar a área picada com água e sabão. Manter a área mordida abaixo no nível do coração também ajuda.

Em breve, a parte dois dessa curiosa matéria!

Fonte: Viralnova.com

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